Rejoignez-nous, en direct, tous les jeudi à partir de 21 heures dans le forum : Bavardages

Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Partagez ce qui vous fait du bien : promenade, jardinage ou encore danse country, ça peut nous donner des idées…
LANEWANGY
Messages : 315
Enregistré le : 30 août 2016, 21:31
Localisation : SUD 77

Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Messagepar LANEWANGY » 30 août 2016, 22:46

Le sport c est plus motivant à plusieurs alors si cela vous dit j'habite vers Nemours et Fontainebleau

J'aime la marche, marche nordique, Randonnée, tennis de table, badminton et piscine même si ça fait 2 ans que je n ai pas dû y retourner

Bientôt j'espère
Angy - 37 ans - Sud77 - Pacsée - 2 labradors

Image

Objectif : repasser sous la barre des 100kg

Avatar du membre
AnnabelleCJA
Messages : 951
Enregistré le : 08 juin 2016, 09:40

Re: Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Messagepar AnnabelleCJA » 02 sept. 2016, 14:54

Bonjour Lanewangy,

Je vois qu'il n'y a apparemment pour le moment personne de disponible dans votre coin.

Il est vrai qu'il est difficile de se motiver pour faire un sport seule lorsque l'on a pas l'habitude. Il faut donc trouver le courage nécessaire pour affronter le vent, le froid, la pluie, ou encore la flemme.

Pour booster votre motivation vous pouvez :
* vous construire un programme en béton armé, dynamique et varié
* prendre vos mensurations et une photo de vous avant et après
* cotoyer des sportifs (club de marche, horaires de piscine privés pour la nage, salle de sport etc...)
* vous valoriser, vous féliciter, ne garder que le positif
* vous lancer des défis
* commencer immédiatement, remettre à demain ne résout rien !

Courage, chaque effort est payant !
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime

LANEWANGY
Messages : 315
Enregistré le : 30 août 2016, 21:31
Localisation : SUD 77

Re: Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Messagepar LANEWANGY » 04 sept. 2016, 14:31

Merci Annabelle.

A chaque fois que mon mari (jogger régulier) participe à une course et que l'organisation prévois une marche ou marche nordique, je m'inscris en même temps.

Mais j'essai surtout de marcher tous les jours. J'ai toutefois deux avantages. Le premier est que je n'ai pas le permis, donc les transports en commun oblige à marcher un minimum, ensuite le deuxième, c'est que Gribouille et Milka sont toujours partante pour m'accompagner en balade.

Malgré mon poids j'ai toujours bougé mais j'ai bien vu en étant remonté à 118kg que j'avais quand même sacrément plus de difficultés et était très vite essoufflée.

A défaut de trouver une copine de sport (et de régime) je ne désespère pas de convaincre amie ou collègue de venir bouger avec moi :-)
Angy - 37 ans - Sud77 - Pacsée - 2 labradors

Image

Objectif : repasser sous la barre des 100kg

Valcod
Messages : 7
Enregistré le : 08 juin 2016, 13:27

Re: Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Messagepar Valcod » 29 oct. 2016, 15:54

Moi aussi! Recherche partenaire pour marcher dans la Marne ou l aisne région reims fismes

Avatar du membre
AnnabelleCJA
Messages : 951
Enregistré le : 08 juin 2016, 09:40

Re: Cherche copine de sport en sud Seine et Marne

Messagepar AnnabelleCJA » 09 déc. 2016, 10:14

Bonjour à tous,

Maintenant que nous sommes beaucoup plus nombreux,

Y aurait-il quelqu'un de seine et marne pour accompagner notre Angy ?
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime


Retourner vers « Activités et Loisirs »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 2 invités