Compote de pommes

Au jour le jour, tenez votre journal de bord, entraidez-vous et gardez votre motivation !
jeepsouille
Messages : 87
Enregistré le : 21 août 2016, 08:45
Localisation : Val d'Oise

Compote de pommes

Messagepar jeepsouille » 10 nov. 2016, 11:38

Bonjour, j'ai plein de pommes et pour ne pas les perdre j'aimerais faire de la compote, mais comment faire afin de pouvoir en manger car il y a du sucre dedans !!! avez-vous une recette moins calorique ?
merci et bonne journée :)
Image

patricia
Messages : 85
Enregistré le : 28 juil. 2016, 17:21

Re: Compote de pommes

Messagepar patricia » 10 nov. 2016, 12:11

Enlever du sucre de tes pommmes...hummm ça va pas etre facile-facile...hihihiiii

Les cuire comme des pommes au four sans ajouter de sucre....???
Patricia
Début du régime 17/08 Poids 81,4 kg
Objectif 65 / 67 kg ou taille 40-42
Semaine 1 -1.4 Sem2- 1.2 Sem3 -0.5 Sem4 -0.4 s Sem5 -1.1
Sem6 -0 Sem7 -0.9 Sem8 -0.2 Sem9 +0.4 Sem10 - 0,7 Sem11 +0,4
Sem 12 -0,6 ===> 75,2kg
Total - 6,2 kg en 12 Sem

jeepsouille
Messages : 87
Enregistré le : 21 août 2016, 08:45
Localisation : Val d'Oise

Re: Compote de pommes

Messagepar jeepsouille » 10 nov. 2016, 13:44

Mdr ;) ... effectivement ça va pas être simple lol !!! :lol: en fait ce que je voulais dire c'est que l'on rajoute du sucre avec les pommes en les faisant cuire, du coup plus calorique !! et si j'en met pas j ai peur que ce soit trop acide ? est ce que du miel ou du sirop d'agave serait mieux ?
Image

Avatar du membre
CarolineCJA
Administrateur du site
Messages : 527
Enregistré le : 26 mai 2016, 12:31

Re: Compote de pommes

Messagepar CarolineCJA » 10 nov. 2016, 18:01

Vous pouvez mettre un peu d'édulcorant à la place ou de la cannelle pour donner du goût ! ;)
Caroline
Modératrice du Forum Comme j'aime


Retourner vers « Journal de bord »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 2 invités