Début d'un long voyage

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Will
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Début d'un long voyage

Messagepar Will » 21 juin 2016, 14:18

Bonjour à toutes et à tous,

Je me présente, je suis William et j'ai 40 ans. Je mesure 1m73.

J'ai commencé le régime "Comme j'aime" le 11 juin donc j'en suis tout au début.

Mon poids de départ : 115 kg
Le poids que j'aimerai atteindre : 80 kg
Le poids que mon coach voudrait que je vise : 65 kg :lol:

Will
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Will » 21 juin 2016, 14:21

Premier bilan après 10 jours : -3.7 kg.

Les premiers jours ont été difficile, j'avais régulièrement faim mais j'ai réussi à tenir.
Au bout de dix jours, j'ai l'impression que mon corps s'habitue car je commence à ressentir la faim seulement une heure avant les repas donc c'est tout à fait gérable.

De plus la majorité des plats sont quand même tout à fait correcte et ce n'est donc pas une privation de se nourrir ainsi :)

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AnnabelleCJA
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar AnnabelleCJA » 21 juin 2016, 15:44

Bonjour William et bienvenu dans la belle aventure Comme j'Aime !

Félicitation pour ce départ fulgurant ! Vous avez un très bel objectif de poids.
Effectivement les 3 à 5 premiers jours sont les plus difficiles, le temps que votre corps s'habitue, vous avez fait le plus dur !

Poursuivez vos efforts, le bien être est à portée de main !
Annabelle
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Will
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Will » 21 juin 2016, 16:24

Merci Annabelle pour vos encouragements et la bienvenue :D

Aucune raison d'arrêter mes efforts 8-)

Marrion
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Marrion » 21 juin 2016, 20:26

Bonsoir Will

3,7 Kg en 10 jours je trouve ça génial ;)

moi aussi j'ai trouvé les premiers jours difficiles mais ça passe rapidement (enfin pour moi)

Bon courage

Tiptap16
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Tiptap16 » 21 juin 2016, 21:58

bonjour
en ce qui me concerne un kilo apres une semaine cela me sent pas croyable, donc j'attends semaine prochaine pour voir
bravo a will spécialement c'est courageux et il faut tenir, moi je vais essayer 4 mois bien que socialement ce n'est pas simple
on verra

Will
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Will » 21 juin 2016, 22:14

Merci Marion et Tiptap pour vos encouragements.

Ce n'est que le début du voyage, nous aurons le temps d'en discuter ensemble :)

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AnnabelleCJA
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar AnnabelleCJA » 22 juin 2016, 08:49

Félicitation à tous ! Que de bonnes pertes de poids, nous lisons vos sourires dans vos messages et celà fait plaisir à voir !

A très vite pour la suite de l'aventure
Annabelle
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sly76290
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar sly76290 » 22 juin 2016, 11:20

Bonjour Will
bienvenu parmi nous et comme je peux le voir ... nous sommes un peu a l'identique
Bravo pour cette perte de presque 4 kg en 10 jours !

bye
Sly
Sly - 50 ans - 1.73 m - 116.5 kg Objectif 86.5 kg (- 30 kg aie ...)
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Will
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Re: Début d'un long voyage

Messagepar Will » 23 juin 2016, 14:27

Bonjour Sly,

Oui nos parcours se ressemblent, j'espère qu'ils finiront de la même manière avec la réussite 8-)


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