J'y crois toujours

Au jour le jour, tenez votre journal de bord, entraidez-vous et gardez votre motivation !
dannie
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J'y crois toujours

Messagepar dannie » 27 juin 2016, 16:58

Bonjour,

Aujourd'hui je suis ravie, ma balance annonce - 7 kg. J'ai commencé il y a juste 3 mois !
Il me tarde d'atteindre rapidement mon objectif de - 10 et plus si possible !

Bonne journée à tous -
71 ans
poids départ : 88,3 kg
début CJA 28.03.16
Pose depuis le 8.08.16 (-12 kg)
Reprise en septembre (encore à perdre)

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AnnabelleCJA
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Re: J'y crois toujours

Messagepar AnnabelleCJA » 28 juin 2016, 09:27

Bonjour Dannie et félicitation pour ce super résultat !!!!!!!

Continuez ainsi vous êtes sur la bonne voie vous avez fait le plus dur !

Attention cependant à aller jusqu'au bout et à faire correctement la phase de stabilisation afin de ne pas reprendre de poids par la suite ! Demandez conseil auprès de votre coach qui vous suit régulièrement.

N'hésitez pas si besoin, bonne continuation !
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime


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