Journal de louploup89

Au jour le jour, tenez votre journal de bord, entraidez-vous et gardez votre motivation !
louploup89
Messages : 37
Enregistré le : 14 avr. 2017, 12:38

Re: Journal de louploup89

Messagepar louploup89 » 03 mai 2017, 08:19

Le 3 Mai 2017 après 4 semaines.

Poids: 92.5 kgs -2.0 kgs cumul: -7.1 kgs
Tour de cuisse: 52 cm 0 cm cumul: -8 cm
Tour de taille: 113 cm -3 cm cumul: -9 cm

Pour le footing d'hier soir + 1 km soit 6 kms en 45 minutes. Bravo Louploup.

Avatar du membre
mimitta
Messages : 62
Enregistré le : 08 déc. 2016, 11:37
Localisation : Île-de-France

Re: Journal de louploup89

Messagepar mimitta » 03 mai 2017, 11:44

mais oui bravoooooo louploup chapeau bas guerrière :o :o
poids de départ :80 kg :oops: -- objectifs : 60 kg :D

Avatar du membre
Reveuzzz
Messages : 523
Enregistré le : 29 mars 2017, 00:06
Localisation : Aisne

Re: Journal de louploup89

Messagepar Reveuzzz » 03 mai 2017, 13:03

7,1kg en 4 semaines et tous ces centimètres en moins je confirme bravo louploup
Reveuzzz
Poids de départ 94,6kg -> objectif 70kg
On va les éliminer 1 par 1 ces kilos :twisted:

louploup89
Messages : 37
Enregistré le : 14 avr. 2017, 12:38

Re: Journal de louploup89

Messagepar louploup89 » 04 mai 2017, 10:33

Merci pour vos encouragements. Hier repos pas de sport. Ce soir footing.

Avatar du membre
Reveuzzz
Messages : 523
Enregistré le : 29 mars 2017, 00:06
Localisation : Aisne

Re: Journal de louploup89

Messagepar Reveuzzz » 04 mai 2017, 14:03

J'espère que tu auras du beau temps ici c'est tout gris.....
Reveuzzz
Poids de départ 94,6kg -> objectif 70kg
On va les éliminer 1 par 1 ces kilos :twisted:

louploup89
Messages : 37
Enregistré le : 14 avr. 2017, 12:38

Re: Journal de louploup89

Messagepar louploup89 » 05 mai 2017, 10:35

Hier soir footing de 6 kms sous la pluie. Je commence à perdre le jogging. Bientôt un changement de taille s'impose.
Modifié en dernier par louploup89 le 06 mai 2017, 10:47, modifié 1 fois.

Avatar du membre
Reveuzzz
Messages : 523
Enregistré le : 29 mars 2017, 00:06
Localisation : Aisne

Re: Journal de louploup89

Messagepar Reveuzzz » 05 mai 2017, 13:02

Il ne faudra pas le perdre en courant mdrrrr en effet ça sent le shopping...
Hier j'ai acheté un autre maillot de bains pour l'aquabike l'autre était trop grand youpiiiiii
J'espère que tu ne tomberas pas malade en courant sous la pluie?!
Reveuzzz
Poids de départ 94,6kg -> objectif 70kg
On va les éliminer 1 par 1 ces kilos :twisted:

louploup89
Messages : 37
Enregistré le : 14 avr. 2017, 12:38

Re: Journal de louploup89

Messagepar louploup89 » 06 mai 2017, 10:49

Hier 7 kms je n'ai pas perdu mon jogging, j'en ai mis un plus petit. Ce matin promenade avec les chiens.

louploup89
Messages : 37
Enregistré le : 14 avr. 2017, 12:38

Re: Journal de louploup89

Messagepar louploup89 » 10 mai 2017, 12:27

Le 10 Mai 2017 après 5 semaines.

Poids: 90.0 kgs -2.5 kgs. cumul: -9.6 kgs
Tour de cuisse: 52 cm 0 cm. cumul: -8 cm
Tour de taille: 110 cm -3 cm. cumul: -12 cm

Beaucoup de sport: footing d'une heure (7 à 8 kms) tous les jours sauf le week-end marche et vélo.

Avatar du membre
Reveuzzz
Messages : 523
Enregistré le : 29 mars 2017, 00:06
Localisation : Aisne

Re: Journal de louploup89

Messagepar Reveuzzz » 10 mai 2017, 12:41

Super loulou tu dois être super content et ultra motivé pour la suite!
Reveuzzz
Poids de départ 94,6kg -> objectif 70kg
On va les éliminer 1 par 1 ces kilos :twisted:


Retourner vers « Journal de bord »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Florette et 1 invité