Journal de Reveuzzz

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Reveuzzz
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 05 juil. 2017, 16:03

Exdr j'avais même pas vu.... un peu lourd sur l'estomac quand même... t'as le chic pour voir les conneries mdrrrr
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Poids de départ 94,6kg -> objectif 70kg
On va les éliminer 1 par 1 ces kilos :twisted:

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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 06 juil. 2017, 14:13

Le 05 juillet 2017
Matin: 2 biscottes confiture de fraises un verre de jus de poires
Midi: poulet rôti et sa purée compote de pommes
Collation: pastèque
Soir: 2 burgers .... invitation de dernière minute chez un ami
Sport: 30min de vélo elliptique
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 07 juil. 2017, 14:31

Le 06 juillet 2017:
Matin: 2 biscottes et confiture de cerises un verre de jus de poires
Midi: porc au caramel et son riz cantonais une compote de poires
Soir: pot au feu et un yaourt printiligne vanille
Sport : 2 heures de badminton
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 17 juil. 2017, 10:24

Coucou à tous me voilà de retour après une semaine de vacances bien méritée.
C'était des moments super avec la famille les amis les baignades les jeux à la plage le shopping entre filles les moules frites etc etc
Reprise du programme hier :)
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 17 juil. 2017, 10:25

Le 16 juillet 2017
Matin: muesli chocolat et jus d'oranges pressées
Midi: poulet basquaise riz et une compote
Collation:- du melon
Soir: couscous et un yaourt printiligne vanille
Sport: 2 heures de randonnée
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 18 juil. 2017, 09:41

Le 17 juillet 2017
Matin: muesli chocolat et jus d'oranges pressées
Midi: lasagnes bolognaise et compote
Collation : 2 kiwis
Soir: dinde aux 5 légumes printaniers et yaourt printiligne vanille
Sport: 4h de jardinage
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar pureutopie » 18 juil. 2017, 17:49

Pas trop dur la reprise ?
T'as pas trop pris pendant tes congés ?
Pureutopie :)

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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar BIBI » 18 juil. 2017, 18:43

Hello

Toujours fidèle Reveuzz à ce que je vois.

Bonne suite.
BA
59 ans,1m73, prog Basic 4 mois depuis 06/07/2016 et 7 mois de CJA
En stab. depuis le 19/12/16 fin du 6ème mois. Fin 15/03/17.
Poids départ 81 :shock: actuel 66,1 8-) objectif atteint :D
cuisse 61 taille 89 - actuel 54/ 72 et 60 ans le 12 mai 2017.

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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 19 juil. 2017, 13:59

pureutopie a écrit :Pas trop dur la reprise ?
T'as pas trop pris pendant tes congés ?


Mdr je suis passée d'un 83,2 à 85,9kg mdrrr
Ce matin pesée pour mon coaching de ce soir 83,7kg!
Donc ça va je relativise et ça ma fait un bien fou ces vacances et toi pureutopie tout va bien?
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Re: Journal de Reveuzzz

Messagepar Reveuzzz » 19 juil. 2017, 14:00

BIBI a écrit :Hello

Toujours fidèle Reveuzz à ce que je vois.

Bonne suite.
BA


Merci BIBI et la stabilisation toujours au top?
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