LENTEMENT, MAIS SUREMENT !

Au jour le jour, tenez votre journal de bord, entraidez-vous et gardez votre motivation !
stef42
Messages : 14
Enregistré le : 06 janv. 2017, 14:48

LENTEMENT, MAIS SUREMENT !

Messagepar stef42 » 16 janv. 2017, 08:31

Bonjour à toutes et tous,
Deux semaines de CJA et ma perte de poids se confirme.
Moins 800 g cette semaine, ce qui fait une perte cumulée de 3 kg depuis le 02/01.
J'attaque la troisième semaine avec optimisme...
Bonne journée
Stéphane

Avatar du membre
CarolineCJA
Administrateur du site
Messages : 639
Enregistré le : 26 mai 2016, 12:31

Re: LENTEMENT, MAIS SUREMENT !

Messagepar CarolineCJA » 16 janv. 2017, 11:54

Bravo Stéphane ! :D

Ça avance même très bien je trouve ! Et vous avez le bon état d'esprit pour continuer sur votre belle lancée, c'est parfait ! ;)
Caroline
Modératrice du Forum Comme j'aime

virginie27
Messages : 947
Enregistré le : 23 nov. 2016, 16:46

Re: LENTEMENT, MAIS SUREMENT !

Messagepar virginie27 » 19 janv. 2017, 20:56

Bonsoir et bravo Stéphane bonne continuation

alice cooper
Messages : 5
Enregistré le : 07 avr. 2018, 14:05

Re: LENTEMENT, MAIS SUREMENT !

Messagepar alice cooper » 08 mai 2018, 11:53

Bonjour à tous

Six semaines de régime box de comme j'aime et moins 5.2 Kg . Ne pouvant plus supporter le régime soupe/purée ou soupe riz du soir ( surtout quand il fait chaud ^^) je les ai remplacé par des légumes et un yaourt à 0% ou un plat ww de temps en temps (vu le prix).


Retourner vers « Journal de bord »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 1 invité