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MALOUTE journal de bord :)

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Nanny 37
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nanny 37 » 27 oct. 2017, 22:15

Hello Maloute,
Pour ma part, quand j'avais trop faim je prenais de l'eau...cela cale et nous fait attendre le prochain repas...puis après cela est passé..Mais j'ai pris pour autant l'habitude de boire, ce que je ne faisais pas avant...et maintenant si je ne bois pas, je n'ai plus faim j'ai soif...
Après, tu es en vacances, donc quel âge à ton fils, fais-tu des jeux avec lui? es-tu aller au ciné? d'aller faire une balade en vélo, d'aller cueillir des mures (moi le mien il n'arrive pas à les mettre dans le panier, il les mange et est mort de rire, lui proposer d'aller chercher des fringues ou des baskets, moi le mien il adore...

Toi, tu penseras à autre chose qu'à manger et en plus vous partagerez des instants très sympas...

Je trouve que tu es très raisonnable pour tes repas de vacances...comme quoi on continue quand on a pris le rythme, et je crois que c'est le but recherché...

Sinon pour répondre à Nath, ma fille est à St Etienne. et commeje suis épuisée en ce moment, je pense qu'avec mon Juju, nous iront voir des copains, visiter un château, et nous ballader dans les environs..Merci pour l'invit à Cannes, mais peut-être plustard, enplus il faut que je dépose mon labrador chez ma fille si je veux bouger sur trois jours...
Modifié en dernier par Nanny 37 le 28 oct. 2017, 15:14, modifié 1 fois.
Nanny 37
Le désir d'être fier de soi est une des clés du succès, car il pousse à se dépasser. Alors, les filles soyons fières de nos progrès quelqu'ils soient.

Nath1411
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nath1411 » 27 oct. 2017, 23:19

Fais cuire quelques œufs durs ... Ou toute protéine maigre . ..

Bois généreusement ...

Occupe toi !

Lol

Et les choses vont rapidement se tasser !

Cest un peu comme Ca au début ...
Et si on est très fatiguées aussi !!

Il fau penser a bien dormir

Moi ça m'aide vraiment beaucoup ..
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!

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Nanny 37
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nanny 37 » 27 oct. 2017, 23:22

Oui, d'ailleurs à ce propos je vais aller faire un gros dodo, pour me remettre de ma semaine épuisante et vous savez quoi demain grasse mat...non mais!
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Nath1411
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nath1411 » 28 oct. 2017, 06:54

Mets un peu de citron dans ton eau. (Jus)
Cest tres agréable
Si tu aimes ..
Et tres coupe faim aussi !

Ca resserre l'estomac ..

Teste ..
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
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Nanny 37
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nanny 37 » 28 oct. 2017, 15:15

Ah merci Nath, je ne pensais pas au citron...C'est tellement vrai...Nous ici ,le soleil est là mais le froid domine, donc je ne pense pas aux boissons rafraichissante de l'été... :D
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MaLoute
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar MaLoute » 28 oct. 2017, 16:45

Coucou les filles,
Merci pour toutes vos bonnes idées, a vrai dire ces vacances ont été un peu difficiles, j’ai toujours un peu de mal à déconnecter du boulot et trouver un autre équilibre.
Tout le monde à l’air de faire ça facilement mais pour moi c’est pas évident.

Le coup de la protéine maigre je connaissais et je le fais d’ailleurs, mais uniquement le soir avant de dormir si j’ai trop faim.
J’igno Qu’on pouvait le faire plusieurs fois par jour.

Ce midi c’était lasagnes : 8/10.
MaLoute

Nath1411
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nath1411 » 28 oct. 2017, 17:47

Cest chouette les vacances !

Normalement déconnection totale !!!

Prolonge ...
Lol
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Nanny 37
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nanny 37 » 29 oct. 2017, 13:18

Bonjour Maloute, Je comprends ton pb de déconnexion, car cela m'arrive aussi et 15 jours ou une semaine ne me permettent pas de le faire...
Sinon essaie de profiter un peu quand même...
Nanny 37
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Nath1411
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nath1411 » 29 oct. 2017, 19:57

Maloute ...

Tu réfléchis trop

Lol

On vis les mêmes choses que toi ....
Et puis ça passe. ...
Dès qu'on n'y pense plus et que l'on ne se focalise que sur nos résultats !

Ca va t'arriver tres bientôt !!

Fais nous confiance !

On n'est pas mieux que toi !!
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
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Re: MALOUTE journal de bord :)

Messagepar Nanny 37 » 29 oct. 2017, 21:26

Un pour tous et tous pour un!
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