quoi penser

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sandra45100
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quoi penser

Messagepar sandra45100 » 18 août 2016, 13:24

:? bonjour je suis mon programme a la lettre cette semaine mon poids est de 100KG 200 la semaine précédente j étais àn99KG9 alors que je fais pas d ecart fais mon sport en plus cette semaine c 'est la période menstruel. Quoi faire ou penser?

aude24400
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Re: quoi pensée

Messagepar aude24400 » 18 août 2016, 13:27

Bonjour Sandra45100
Alors je pense que c'est ta période menstruelle qui fait ca et c'est tout à fait normale
Tu dois même te sentir gonflée
Et tu vas voir la semaine prochaine tu vas sûrement avoir une perte plus flagrante
Aude 34 ans Taille 1 m 67
Poids de départ 98 kg
Objectif : 65kg
Programme basic 1200 calories
Début programme 3 août.
3 août 98kg
10 août 95,500
17 août 94,500
24 août 93 kg tout pile

Marie918
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Re: quoi pensée

Messagepar Marie918 » 18 août 2016, 13:30

Bonjour Aude,

Une question?
Mange tu du pain?


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