Quantités

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Sanmik
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Quantités

Messagepar Sanmik » 25 nov. 2018, 14:52

Bonjour je suis nouvelle sur le forum :)

J’ai déjà fais une semaine et perdu 3 kilos :o

Comment ça se passe pour la 2eme au niveau quantité ?

Une portion de fruit = 100 grammes ?
Un fromage blanc = 100 grammes ?
Légumes certains sont à volonté mais à quel moment ?

Merci pour votre aide

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