un an déjà ....

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mimibagris
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Re: un an déjà ....

Messagepar mimibagris » 28 févr. 2018, 19:51

hihi , à vos ordres cheftaine pureutopie !! ;)
Chez nous pas encore d'herbe mais des tonnes de feuilles , j'ai de quoi faire !
et s'il ne gèle plus on peut penser aux premières fleurs ..
ce soir j'ai osé un potage et surprise ,un nouveau : asperge ! j'aime bien aussi :D

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pureutopie
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Re: un an déjà ....

Messagepar pureutopie » 01 mars 2018, 11:21

Bon finalement, hier apm ce fut repos pour moi ! :oops: Je suis allée voir ma copine et avec le café, j'ai mangé des biscuits enrobés de chocolat !! Mais, comme j'y suis allée en marchant, on va dire que ça compense !! :D
Pureutopie :)

mimibagris
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Re: un an déjà ....

Messagepar mimibagris » 01 mars 2018, 13:16

Hello , mais " faute avouée ...." !! ;)
ce matin le moral revient un peu , j'ai refait le point avec mon " pèse -moi " et miracle
900g de moins !! ça marche bien la tisane , peut-être à refaire une fois par semaine ?
Qu'en pensez vous ?
j'ai reçu mon colis ce matin aussi , un booster de plus ! :D

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pureutopie
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Re: un an déjà ....

Messagepar pureutopie » 02 mars 2018, 12:35

Aaaahhhh, tu vois!! Ca va mieux dans ta tête, du coup tout ce débloque !!!! Ensuite, il n'y a pas de miracle, boire beaucoup ça aide que ce soit de la tisane ou du thé ou de l'eau ...
Tous les matins, je rempli ma bouteille d'1.5 l et le soir, je la fini au souper. Bien sûr, ce n'est que pour les repas donc il faut ajouter le café au lait du matin, les cafés à midi, un thé dans l'apm ou pas ça dépend de l'humeur!! Donc si ça te pèse pas de boire de la tisane, continue !!
Pureutopie :)

Nath1411
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Re: un an déjà ....

Messagepar Nath1411 » 05 mars 2018, 10:46

Les fameux paliers ........
Console toi en te disant que ton corps est en train d'imprimer ton NOUVEAU poids !!

Bois bien ....
Les filles ont raison !!

Et moi aussi je ne suis pas sportive
Alors ....
Va te balader ... Faire les boutiques ..... Voir une copine . C
Ranger un placard plein de trésor oubliés ou en vider un plain de caca ! Lol

Et Ca repartira !!
Je suis bloquée moi même depuis le début d'année
Donc perte de motivation ...... Etc .....

Une fois lã cause analysée ....
Cest plus simple !

Bonne continuation
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!

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pureutopie
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Re: un an déjà ....

Messagepar pureutopie » 08 mars 2018, 12:31

Salut, alors ça va ?
Je suppose que oui, pas de nouvelle bonne nouvelle !! ;) :D
Pureutopie :)

mimibagris
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Re: un an déjà ....

Messagepar mimibagris » 10 mars 2018, 10:12

Héhou les filles ,
Bon finalement je remonte la pente doucement , lire vos expériences et vos encouragements m'a fait un bien fou !
J'ai arrêté de regarder mon nombril et fait la paix avec mon "pèse-moi" , reperdu 500g ! :)
Je reprends sagement le programme en rajoutant boisson et yaourts que j'oubliais trop souvent !
Je suis les conseils de Nath , je tente de fuir mon canapé et d'ouvrir pleins de placards ! ;)
bref l'envie revient , l'appel du jardin aussi !
Encore merci les copines ! :D

LILLY0266
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Re: un an déjà ....

Messagepar LILLY0266 » 10 mars 2018, 10:53

Bonjour Minibagris, et oui il y a des semaines avec et des semaines sans, mais la motivation revient toujours et tant pis pour les impairs, on grandit et on devient plus forte, on va finir par avoir un mental en béton
Début du programme 13/11/2017


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