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amaigrissement au long cours

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domdomdom
Messages : 2
Enregistré le : 10 nov. 2016, 11:35

amaigrissement au long cours

Messagepar domdomdom » 10 nov. 2016, 11:42

Bonjour, je me suis inscrite mi-septembre et j'ai perdu 16 kg en 8 semaines. Je suis très contente du régime mais j'ai encore 14 kg à perdre. Quelqu'un a-t-il le même parcours ?

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CarolineCJA
Administrateur du site
Messages : 639
Enregistré le : 26 mai 2016, 12:31

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar CarolineCJA » 10 nov. 2016, 17:57

Bienvenue domdomdom ! :D :D

Félicitations pour votre belle perte de poids jusqu'ici ! :)

Si vous avez besoin de quoi que ce soit, n'hésitez pas à nous poser des questions, nous sommes à votre disposition sur le forum !

Vous pouvez également ouvrir un sujet dans le Journal de bord pour que l'on suive vos résultats ! ;)

A bientôt !
Caroline
Modératrice du Forum Comme j'aime

Véronique COLLIN
Messages : 1
Enregistré le : 14 nov. 2016, 13:19

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar Véronique COLLIN » 14 nov. 2016, 13:50

Coucou
Bravo, moi j'ai commencé le 10 octobre et aujourd'hui moins 6,100 (14/11)
j'espere en avoir perdu 15 pour noel
des petits conseils si tu as pour moi
Véro

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AnnabelleCJA
Messages : 951
Enregistré le : 08 juin 2016, 09:40

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar AnnabelleCJA » 14 nov. 2016, 16:01

Bonjour Domdomdom et Véronique Collin,
bienvenues sur le forum Comme j'Aime !

Une femme perd en moyenne 0.700 gr à 1 kg par semaine soit 3 à 4 kg par mois. Vous avez toutes les 2 de très belles pertes de poids, BRAVO !!

N'hésitez pas si besoin :D

Bonne journée
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime

LANEWANGY
Messages : 315
Enregistré le : 30 août 2016, 21:31
Localisation : SUD 77

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar LANEWANGY » 22 nov. 2016, 10:43

Coucou Domdomdom,
J'ai commencé le 02/09 et j'ai commencé à 114kg500 et mon objectif premier est 99kg500 pour soit -15kg pour le 01/01/2017
A ce jour je suis à -10kg en ayant eu deux semaines cata et riche en extra
Voilou
Au final j'aimerai bien arriver entre 65 et 70kg - cela serait déjà très bien même si loin de mon poids santé.
Angy - 37 ans - Sud77 - Pacsée - 2 labradors

Image

Objectif : repasser sous la barre des 100kg

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pureutopie
Messages : 1971
Enregistré le : 23 juin 2016, 12:28
Localisation : Saint-Girons

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar pureutopie » 22 nov. 2016, 15:03

T'as raison Angy, il faut commencer l'année sur de bonnes bases !! ;)
Pureutopie :)

domdomdom
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Enregistré le : 10 nov. 2016, 11:35

Re: amaigrissement au long cours

Messagepar domdomdom » 22 nov. 2016, 18:07

Je crois que je n'ai pas de secret sauf une motivation sans faille, je ne me suis autorisé aucun excès depuis le début même quand je vois des amis. J'en suis maintenant à 17kg500


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