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Démarrage aujourd'hui 02/06

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PaulineCJA
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar PaulineCJA » 16 août 2017, 16:04

Bonjour Leslucioles,

Vous avez donc stabiliser pendant vos congés c'est parfait, pas trop dur la reprise? vous êtes d'attaque??? :D
Pauline
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leslucioles
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar leslucioles » 21 août 2017, 22:29

Bsr à tous,

7ème semaine de terminée, soit 81.50 kg et une perte de poids total de 6.5 kg

et on continue sur sa lancée. Pour moi les vacances, sont terminées depuis longtemps (fin juin).

bonne continuation à tous

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AnnabelleCJA
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar AnnabelleCJA » 22 août 2017, 12:11

BRAVO leslucioles,

Persévérez dans ce sens !

:D
Annabelle
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leslucioles
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar leslucioles » 31 août 2017, 12:32

bjr à tous,

8ème semaine terminée (le 27/08) - rester au même point soit 81.40kg - rien perdu.

on continue sur sa lancée.
Modifié en dernier par leslucioles le 01 oct. 2017, 17:11, modifié 1 fois.

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PaulineCJA
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar PaulineCJA » 31 août 2017, 15:09

Bonjour,

c'est bien il faut rester motivé, vous faites un peu d'activité en ce moment?
Pauline
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leslucioles
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar leslucioles » 05 sept. 2017, 23:06

bsr à tous,

9ème semaine de terminée, poids 81.40 kg soit une perte total de 6kg600 depuis le début du régime CJA.

On continue
Modifié en dernier par leslucioles le 01 oct. 2017, 17:07, modifié 1 fois.

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PaulineCJA
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar PaulineCJA » 06 sept. 2017, 17:03

Bravo, vous continuez sur votre lancée!

Sachez qu'une perte entre 600 g à 1kg par semaine est une bonne perte de poids :D
Pauline
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leslucioles
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar leslucioles » 11 sept. 2017, 08:42

bjr,

10ème semaine de terminée, poids 80.60 kg -

on continue
Modifié en dernier par leslucioles le 01 oct. 2017, 17:12, modifié 1 fois.

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PaulineCJA
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar PaulineCJA » 11 sept. 2017, 17:06

BRAVO Leslucioles !!!! :mrgreen:
C'était une bonne semaine pour vous alors, objectif encore 1 kg pour la semaine prochaine ;)
Pauline
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leslucioles
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Re: Démarrage aujourd'hui 02/06

Messagepar leslucioles » 01 oct. 2017, 17:15

bjr à tous,

11ème semaine terminée (du 11/09 au 17/09) - 79.80 soit perte de 8.20kg depuis le début
12ème semaine terminée (du 18/09 au 24/09) - 80.20 soit perte de 7.80 kg depuis le début
13ème semaine terminée (du 25/09 au 01/10) - 79.20 soit perte de 8.80 kg depuis le début

on continue sur la lancée


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