Encore une nouvelle

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Santaclaus
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Encore une nouvelle

Messagepar Santaclaus » 14 févr. 2017, 08:54

Bonjour
Je suis Valentine 44 ans et j ai craqué aussi pour la méthode CJM parce que depuis la naissance de ma fille il y a 7 ans j ai toujours 10 kg que je n arrive pas perdre ... j ai un travail sédentaire et j ai tendance à craquer pour les grignotages (surtout chocolats )
Mon poids de départ 66.5 et je souhaite donc atteindre les 56 kg pour 160 cm
J ai démarré dimanche 12 février pour 4 mois
Val

virginie27
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Re: Encore une nouvelle

Messagepar virginie27 » 16 févr. 2017, 09:51

Bonjour et bienvenue Valentine

joli craquage je pense que tu ne seras pas déçue par les résultats il suffit de bien suivre le programme et de boire tout au long de la journée heuuuu de l'eau :D , pour les chocolats il va falloir faire un effort :evil: :evil: :lol: :lol: je rigole nan se sera dur mais pense au résultat que tu aimerais ...

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AnnabelleCJA
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Re: Encore une nouvelle

Messagepar AnnabelleCJA » 17 févr. 2017, 10:00

Bonjour Valentine,

Nous vous souhaitons la bienvenue dans la grande aventure Comme J'aime, ainsi que sur ce forum d'entraide !

Effectivement j'ai pas l'habitude de le dire, mais ça, c'était un bon craquage ( commencer la méthode CJM !! ) !! :)

On attend de vos nouvelles avec impatience pour les résultats de votre première semaine.

Bonne journée ensoleillée
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime


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