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Présentation d'une nouvelle venue

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Nath1411
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nath1411 » 23 oct. 2017, 19:22

Oui
TKT
Ils vont donner suite ....
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!

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Nanny 37
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nanny 37 » 23 oct. 2017, 22:05

Pour le service client, moi j'envoie des mails....ils traitent très rapidement en général dans la journée..;
Nanny 37
Le désir d'être fier de soi est une des clés du succès, car il pousse à se dépasser. Alors, les filles soyons fières de nos progrès quelqu'ils soient.

Stered
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Stered » 24 oct. 2017, 20:55

Je pense que je vais envoyer un mail du coup car je n'ai toujours pas reçu d'appels et je n'arrive pas à les joindre.
" Chaque jour et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux "

Nath1411
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nath1411 » 24 oct. 2017, 21:00

Ah ...
Mince

C'est urgent ?

Question ...
On peut essayer de t'aider ... ??
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!

Stered
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Stered » 24 oct. 2017, 21:58

Non ça n'a rien d'argent, mais J aurais bien aimé avoir un coach :(
J'ai peur de faire des bêtises...... Je me répète mais je trouve trouve que 2 semaines et demi c'est long pour le premier rdv ... :'(
" Chaque jour et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux "

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Nanny 37
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nanny 37 » 24 oct. 2017, 23:09

Hello Stered,

C'est normal, tu commences... :D aussi tu vas apprendre la patience avec ce régime aussi... ;) Lol

Trève de plaisanterie..;

Je pense qu'ils ont fixé le 1er RDV au bout de ce temps pour que tu prennes conscience que cela fonctionne, car les deux premières semaines sont souvent celles où on perd le plus de poids...
Pour te tranquilliser tu as raison d'envoyer un mail, ils te répondront..et tu nous diras, je pense que ton pb c'est l'histoire du café sucré... :?: :?:
et nous n'avons pas de réelles réponses à te proposer, ceux sont eux les spécialistes.
Bonne soirée.
Nanny 37
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Nath1411
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nath1411 » 25 oct. 2017, 08:22

Et coucou stered ...

Si nous avons des mauvaises habitudes,
Notre travail est de les changer ...

Mais tout ça ne se fait aucunement en 2 ou 4 ou 6 semaines ....

Cest pas grave ...
Avance dans ton programme
Perds ....

l'équilibre ...
Cest le résultat de au moins une semaine et puis 2 ......

En aucun cas d'un journee
Cette journee s'intègre dans une semaine minimum .....


Allez TKT !!!

Cest le jour de la WII. ???
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!

Stered
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Stered » 25 oct. 2017, 21:25

Salut les filles !!

Mes questions se portent sur plusieurs choses. Mais j'ai eu quelques réponses en appelant un autre service. Mais il me manque quand même une réponse importante je pense, et je n'arrive pas vraiment à trouver la réponse même sur le net. C'est le poids d'une portion de fromage blanc ... Je vois du 100 à 150 gr sur le net, mais la personne que j'ai eu au téléphone m'a dit 30 à 40 gr puis après m'a dit 150 .... Bref, moi je prends 125 gr (je me suis basé sur le poids des yaourt que j'ai à la maison), mais si c'est 50 gr, j'en prends beaucoup trop. Cela expliquerais pourquoi j'ai du mal à le manger le soir :(

En effet, j'aurais du faire de la Wii aujourd'hui, mais comme il faisait beau, alors j'ai été marché (que 20 mn, mais c'est déjà ça).

Pour le café que j'ai pris vendredi dernier, je l'ai mis en craquage, et j'ai mis du Stévia dans mon sac car la personne que j'ai eu au téléphone m'a dit que j'y avait le droit.

C'est une idée que je me fait ou on mange beaucoup de riz, boulgour et nouilles ... ? Ça me fait bizarre, je pensais manger plus de légumes.

J'ai trop hâte à samedi, pour aller faire un petit tour sur ma balance .... et en même temps j'appréhende ;) Et mardi, RDV avec la coach !!!!
" Chaque jour et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux "

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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nath1411 » 26 oct. 2017, 06:39

Mardi sera vite arrive !

Une portion de fromage blanc ... C'est une pot individuel !

Quand tu n'as plus faim ....
He bien tu arrêtes de manger !

Il y a des jours ou je m'en prendrais bien un second ...
Et d'autres où je n'ai pas envie de le manger !!
Dans ce cas le midi par exemple je mange 1/2 fruits et unes de fromage blanc !!

Et tu sais ..
Tu n'es pas a 10ou 20g prêt !!!!!! Surtout de fromage blanc 0% !!

Tu ne prends pas trop la tête ??

Mdr
Je ne perds jamais
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Nath1411
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Re: Présentation d'une nouvelle venue

Messagepar Nath1411 » 26 oct. 2017, 07:54

Jai regarde mes petits pots de fromage blanc Danone : 100g lã portion individuelle

A quelques grammes prêts ...
Ils doivent tous être pareils ...

Bonne journee
Je ne perds jamais
Soit je gagne ....
Soit j'apprends !!


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