Présentation JLM

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JLM
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Présentation JLM

Messagepar JLM » 14 nov. 2016, 16:05

Homme 65 ans 1m72 103 kg en Février
Premier régime Comme J'aime pendant 3 Mois De Février à début Mai Perte poids de 15 kg
Ai repris 5 kg depuis , je commence nouveau régime aujourd hui pour prendre 8 kg

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AnnabelleCJA
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Re: Présentation JLM

Messagepar AnnabelleCJA » 14 nov. 2016, 16:45

Bonjour JLM et bienvenu sur le forum Comme j'Aime !!

C'est un redémarrage pour vous à ce que je vois, je vous félicite pour cette motivation car il ne faut surtout pas laisser les kilos s'accumuler.

Vous avez fait de gros efforts pour cette première perte et il serait dommage de tout reprendre. En tout cas vous avez l'air déterminé à repartir à la baisse alors c'est PARTI !!!

( par contre pour PERDRE 8 kg et non pour prendre :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: )
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime

LANEWANGY
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Re: Présentation JLM

Messagepar LANEWANGY » 18 nov. 2016, 07:38

Bon JLM
Bravo pour ta première perte.
Il y a une coquille car je ne pense pas que tu souhaite prendre 8kg avec CJM ;-)
Courage pour la suite
Angy - 37 ans - Sud77 - Pacsée - 2 labradors

Image

Objectif : repasser sous la barre des 100kg


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