un doux rêve...

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Marie-Rose
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un doux rêve...

Messagepar Marie-Rose » 13 déc. 2016, 17:42

Bonsoir,
J'ai commencé le programme comme j'aime voilà à présent presque trois semaines. J'ai pris 14 kg après un dérèglement de la thyroïde que l'on m'a entièrement retiré en mai. Malgré les efforts faits sur ma façon de m'alimenter, le sport, rien n'y fait. Je mise sur ce programme pour réussir à perdre ses kilos en trop. Mais je pense que cela est un doux rêve car au bout de trois semaines je n'ai pas perdu un gramme, 2 petits centimètres de tour de taille et un de tour de cuisses. Je me suis donné deux mois, ensuite j'arreterais. Et pour vous qu'en est-il ?

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pureutopie
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Re: un doux rêve...

Messagepar pureutopie » 13 déc. 2016, 18:05

Bonsoir Marie-Rose, est-ce que ta TSH et ta T4 sont normales ou tu tâtonnes encore avec le traitement ? Cela peut jouer sur ta perte de poids.
2 cm c'est pas mal !!! Il faut laisser du temps au corps pour s'acclimater à tous ces changements !!
Moi je perds doucement mais sûrement, enfin, j'espère !! J'ai 1 moyenne de 2kg/mois.
j'en suis à -18.5 et je vise -15 de plus !! Donc ma route est encore longue !! Mais je reste motivée.
A bientôt !!
Pureutopie :)

Marie-Rose
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Re: un doux rêve...

Messagepar Marie-Rose » 13 déc. 2016, 18:33

Bonsoir, merci pour votre commentaire, oui mes taux sont normaux, au départ mon médecin m'avais surdosé le Lévothyrox pour essayer de booster mon organisme mais là non plus cela n'a pas joué... Mais voir que cela marche pour toi me redonne la foi ;) Alors restons motivées
A bientôt

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Re: un doux rêve...

Messagepar pureutopie » 13 déc. 2016, 18:37

Tu vas y arriver, mais il faut être patiente !!
Pureutopie :)

BIBI
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Re: un doux rêve...

Messagepar BIBI » 13 déc. 2016, 19:12

Hello

Non pas un doux rêve!!!
C'est ce que l'on peut se dire au départ.
Moi aussi un pb d' hypothyroïdie cause Hashimoto sans opération depuis 2001 et sous Levothyrox 112,5depuis qq années.
Mes taux sont ok avec la TSH vers la valeur basse sinon pas en forme.
C'est soi-même que l'on ressent ce qu'il faut. Quand je suis pile au milieu de la plage correcte: pas top pour moi.
Et il faut savoir que tout stress, contrariété ou autres dérèglent le dosage et cela perturbe l'organisme.Donc Zénitude si possible.

Sinon je mettais aussi, tous ces pbs de poids sur le compte de cette maladie mais fort est de constater que CJA a marché pour moi.
C'est exact que mon organisme ne réagissait plus comme avant. La thyroïde est une petite glande mais elle agit énormément sur le corps.

Ne t'en fais pas, si avec moi ok,, toi-aussi ce sera ok.
Mais patience et surtout mange lentement.
59 ans,1m73, prog Basic 4 mois depuis 06/07/2016 et 7 mois de CJA
En stab. depuis le 19/12/16 fin du 6ème mois. Fin 15/03/17.
Poids départ 81 :shock: actuel 66,1 8-) objectif atteint :D
cuisse 61 taille 89 - actuel 54/ 72 et 60 ans le 12 mai 2017.

Marie-Rose
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Re: un doux rêve...

Messagepar Marie-Rose » 13 déc. 2016, 20:57

Merci Bibi, çela me réconforte

BIBI
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Re: un doux rêve...

Messagepar BIBI » 13 déc. 2016, 21:31

Tant mieux et bonne nuit.
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AnnabelleCJA
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Re: un doux rêve...

Messagepar AnnabelleCJA » 14 déc. 2016, 11:40

Bonjour Marie-Rose,

Je vous souhaite la bienvenue dans la grande aventure Comme j'Aime, ainsi que sur ce forum d'entraide.

Effectivement les dérèglements thyroïdiens sont des freins à la perte de poids. Mais tout est quand même réalisable.

Si il y a perte de centimètres, c'est déjà que votre corps travaille. Le poids est le résultats entre autres de 3 grandes variantes : la masse graisseuse, la masse musculaire et l'eau.

Si vous avez affiné sans perdre de poids c'est très certainement que la masse graisseuse a diminué mais que vous avez pris soit en eau, soit en masse musculaire.

Du coup, avez-vous fait plus de sport ? Vous vous êtes vous bien hydraté ?

Bonne journée ! :)
Annabelle
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Marie-Rose
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Re: un doux rêve...

Messagepar Marie-Rose » 14 déc. 2016, 15:58

Bonjour,
Oui sport tout les jours une heure de marche ou de vélo, plus d'un litre de boisson que ce soit des infusions, du thé, du café ou simplement de l'eau.
J'espère que çela va "décoller" enfin pour voir que ces efforts ne sont pas vains. Mon médecin me dit d'être patiente alors je vais l'être car je lis vos témoignages cela me donne envie de continuer.
Merci à tous et toutes pour vos réponses

BIBI
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Re: un doux rêve...

Messagepar BIBI » 14 déc. 2016, 18:46

De toute façon tu fais le max pour aboutir et tu verras, on en reparlera.
Bientôt.... :D
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