Bonbons sans sucre

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mojito
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Bonbons sans sucre

Messagepar mojito » 02 janv. 2017, 21:45

Bonjour,
Je commence avec comme j'aime et je voulais savoir si je pouvais prendre des bonbons sans sucre ?
Et si je ne prends pas ma portion de fruits à 16h est ce que je peux la rajouter au repas du soir?
Merci d'avance pour vos conseils

BIBI
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Re: Bonbons sans sucre

Messagepar BIBI » 02 janv. 2017, 23:23

Hello

Je peux te répondre pour le fruit le soir.
Et la réponse est non.
Pas de fruit et de sucré le soir.

Cja te confirmera cela je pense car c'était l'info que j'avais.

Bon suite avec CJA
59 ans,1m73, prog Basic 4 mois depuis 06/07/2016 et 7 mois de CJA
En stab. depuis le 19/12/16 fin du 6ème mois. Fin 15/03/17.
Poids départ 81 :shock: actuel 66,1 8-) objectif atteint :D
cuisse 61 taille 89 - actuel 54/ 72 et 60 ans le 12 mai 2017.

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PaulineCJA
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Re: Bonbons sans sucre

Messagepar PaulineCJA » 03 janv. 2017, 09:55

Bonjour Mojito,

Et merci à Bibi d'avoir pris le relais.

Les bonbons sans sucre vont entretenir le goût sucré , il vaut mieux éviter à moins que celà vous manque de trop et dans ce cas il vaut mieux consommer ceux-là qu'un autre produit sucré et se sevrer petit à petit.

Sachez que nous proposons des cures de compléments alimentaires à base de plantes qui peuvent vous aider à contrôler les envies de sucre.

Comme l'a dit Bibi, le sucre le soir même celui des fruits est rapidement assimilé par l'organisme et comme votre corps n'en a pas besoin il sera stocké donc pas de fruit le soir pour le moment.

Bon démarrage séverine !!! :D
Pauline
Modératrice du Forum Comme j'aime

mojito
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Re: Bonbons sans sucre

Messagepar mojito » 03 janv. 2017, 20:46

Merci pour vos réponses. Je devrai donc vraiment m'arrêter pour prendre mon goûter fruit :) et ne pas attendre trop tard...
A bientôt

BIBI
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Re: Bonbons sans sucre

Messagepar BIBI » 04 janv. 2017, 09:56

Hello

C'est sur, vu ton pseudo, je veux bien croire que tu aimes le sucre. ;)
59 ans,1m73, prog Basic 4 mois depuis 06/07/2016 et 7 mois de CJA
En stab. depuis le 19/12/16 fin du 6ème mois. Fin 15/03/17.
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