Mange graisse

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AnneLaure
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Mange graisse

Messagepar AnneLaure » 18 mars 2019, 09:07

Bonjour,

Je suis nouvelle ;)
J'ai commencé un régime et je suis tombée sur ce forum après quelques sites de santé et de régime et je crois être au bon endroit. :D
Dans mes recherches j'ai trouvé des vidéos ou des articles qui mentionnent les brûle-graisse ou mange-graisse et je voudrais savoir si on peut n'en consommer qu'un seul à la fois pendant un moment ou bien qu'il n'y a pas de limite de consommation pour avoir un résultat satisfaisant. J'aimerais aussi savoir si ces aliments produisent des effets secondaires ou indésirables. Pour info je suis restée sur ce site, mais s'il y a d'autres aliments je vous remercie de me les notifier.
Merci

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