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par Titie
21 juin 2016, 21:34
Forum : Journal de bord
Sujet : C'est parti pour 4 mois !
Réponses : 3
Vues : 1223

C'est parti pour 4 mois !

Début du régime : 7/06/2016 Poids de départ : 99,7 kg :shock: Première semaine : 96,3 kg Deuxième semaine : 95,9 kg Total perte : 3,8 kg Sport: Le 21/06 Commencement d'un programme de remise en forme aquatique. Fréquence des séances : Minimum 3 par semaine. Objectif poids: 65 kg. Dans l'idéal 60 kg.

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