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1683 résultats trouvés

par pureutopie
14 sept. 2017, 12:33
Forum : Journal de bord
Sujet : Je ne comprend pas le tableau 2
Réponses : 5
Vues : 61

Re: Je ne comprend pas le tableau 2

Image

Pour cet exemple, j'ai un poids de départ de 78kg et j'ai perdu 2kg en 1 semaine, donc le nouveau poids est de 76kg.
J'espère que c'est plus clair avec la photo :D
par pureutopie
13 sept. 2017, 15:50
Forum : Journal de bord
Sujet : journal de Mag04
Réponses : 4
Vues : 87

Re: journal de Mag04

Téléphone au service client, il t'enverront un autre plat. Mais tu peux changer les plats de midi entre eux comme ça tu peux éviter de manger le plat que tu ne veux pas le temps de le recevoir.
par pureutopie
13 sept. 2017, 15:47
Forum : Journal de bord
Sujet : Je ne comprend pas le tableau 2
Réponses : 5
Vues : 61

Re: Je ne comprend pas le tableau 2

Alors c'est pas compliqué, moi mon jour de pesée est le jeudi. Donc dans la case jaune je mets le dernier jour de la semaine. La semaine dernière c'était le jeudi 7/09, dans la case bleue, ma perte depuis le début, et en dessous, en plus, je mets la perte ou le gain de la semaine. Ensuite sur le gra...
par pureutopie
13 sept. 2017, 11:38
Forum : Journal de bord
Sujet : longue randonnée !!
Réponses : 756
Vues : 15118

Re: longue randonnée !!

Euh, vous avez oublié des mots dans votre réponse, Annabelle !!
C'est plutôt 4/5 dizaines de frites avec la carbonade !!! :lol: :lol:
par pureutopie
11 sept. 2017, 18:00
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Comment faite vous ?
Réponses : 6
Vues : 81

Re: Comment faite vous ?

Perso, je pose mes couverts entre chaque bouchées et je mâche bien. On peut aussi essayer de trouver toutes les saveurs du plat, la texture, si le gout reste longtemps en bouche, bref déguster !! ça occupe un peu aussi :D Et j'avoue qu'entre le plat, la salade verte et le dessert, il me faut 1h même...
par pureutopie
11 sept. 2017, 17:54
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je commence aujourd'hui
Réponses : 12
Vues : 140

Re: Je commence aujourd'hui

Moi aussi je fais de petits écarts, mais je les assument vu que j'ai signé pour un moment !! :D Il m'arrive aussi de goutter les plats de mon copain, je ne prend qu'une bouchée, comme ça je connais le gout et je ne suis pas frustrée. Aussi surprenant, je n'ai pas envie d'en prendre plus!! A chaque r...
par pureutopie
11 sept. 2017, 17:41
Forum : Journal de bord
Sujet : longue randonnée !!
Réponses : 756
Vues : 15118

Re: longue randonnée !!

Et tous les jours je me prends dans mes bras !! :lol: :lol: Alors mon programme inclus 1 ou 2 jours au Pays Basque et peut-être une petite carbonade avec ses frites, qu'en pensez-vous Annabelle ??? ;) Bien sûr il y aura un george pour finir !!! Mais c'est cool car Mélissa a aussi une george, de gran...
par pureutopie
10 sept. 2017, 16:55
Forum : Témoignage
Sujet : [Devenez notre ÉGÉRIE]
Réponses : 57
Vues : 3586

Re: [Devenez notre ÉGÉRIE]

Pourquoi QUE 2kg ???
Le principal est de perdre !! Il n'y a pas de règle stricte concernant la perte de poids, cela dépend de chaque personne. Moi je perd 2 kilos par mois, c'est comme ça !!
Il vaut mieux te dire j'ai déjà perdu 2 kg !! :D
par pureutopie
10 sept. 2017, 16:53
Forum : Journal de bord
Sujet : longue randonnée !!
Réponses : 756
Vues : 15118

Re: longue randonnée !!

Où qu'il est mon morito d'amour ????
Depuis 3 semaines je recommence à perdre, le moral va beaucoup mieux !! plus que 10 !!!
par pureutopie
10 sept. 2017, 16:50
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je commence aujourd'hui
Réponses : 12
Vues : 140

Re: Je commence aujourd'hui

Bonjour franceyoute, Je vois que toi aussi tu es parti pour un bon moment !! Moi aussi je fais 155cm et j'ai démarré le programme, je faisais 96.5, j'en suis à 73.3 et je voudrais encore en perdre 10. J'ai commencé il y a 19 mois, oui cela fait un moment, mais je suis agoraphobe donc ça complique un...

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