74 résultats trouvés

par Cydrou
17 juin 2018, 20:52
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : bonjour, petite nouvelle du 72
Réponses : 5
Vues : 60

Re: bonjour, petite nouvelle du 72

Bienvenue et courage, ta motivation va te permettre d'atteindre ton objectif...N'hésite pas à solliciter le forum :)
par Cydrou
17 juin 2018, 20:51
Forum : Journal de bord
Sujet : Miya
Réponses : 20
Vues : 357

Re: Miya

BRAVO!! Tu a réussi c'est super!!
J'ai arrêté le programme depuis 2 mois et je continue à perdre doucement, quand je fais un écart je gère au repas suivant et je cuisine tous mes repas .De plus là avec l'été ça va être facile de poursuivre et de faire des salades...Félicitations !!:)
par Cydrou
31 mai 2018, 19:05
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
Réponses : 32
Vues : 448

Re: Journal de bord d'un Épicurien .

On voit bien la différence; BRAVO!! Courage le début c'est le plus difficile ...!)
par Cydrou
26 mai 2018, 10:22
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Cuisson au four
Réponses : 11
Vues : 210

Re: Cuisson au four

Tu as raison, l'idée est de continuer à se faire plaisir en modifiant ses erreurs alimentaires et en réapprenant le goût des bonnes choses (pour la santé et le corps) dans des quantités raisonnables.Et vive la variété des légumes d'été!! :)
par Cydrou
26 mai 2018, 10:18
Forum : Journal de bord
Sujet : Miya
Réponses : 20
Vues : 357

Re: Miya

Alors tu es sur la bonne voie, tu vas atteindre ton objectif à coups sûrs. Bravo!! :)
par Cydrou
22 mai 2018, 08:08
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Bonjour
Réponses : 8
Vues : 164

Re: Bonjour

Bienvenu et en plus tu as un interlocuteur homme d'après ce que j'ai lu..Ce n'est pas par sexisme, bien au contraire mais c'est une motivation de plus me semble-t-il pour poursuivre, vous encourager mutuellement. Le rythme de croisière va s'installer progressivement et tous les bons réflexes acquis ...
par Cydrou
22 mai 2018, 08:02
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
Réponses : 32
Vues : 448

Re: Journal de bord d'un Épicurien .

Bravo pour ce début très encourageant et pour ta volonté; nous connaissons les débuts qui sont difficiles car c'est une vraie remise en cause de ses mauvaises habitudes.Mais quand tu te vois fondre (chat noir a raison, le jean c'est un "délice " quand on parvient à le fermer!!), que tu con...
par Cydrou
28 avr. 2018, 11:54
Forum : Témoignage
Sujet : Après CJA
Réponses : 12
Vues : 704

Re: Après CJA

Juste un petit mot pour témoigner dans la même sens...Je n'ai pris aucun gramme, j'en ai même encore perdu, car le programme apprend à gérer les quantités (trop importantes avant en ce qui me concerne!) , fait que l'estomac réclame moins ( il a sûrement "rétréci"); chaque écart se fait en ...
par Cydrou
10 avr. 2018, 19:11
Forum : Témoignage
Sujet : Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !
Réponses : 56
Vues : 4680

Re: Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !

Merci et courage, restez motivées :)
par Cydrou
08 avr. 2018, 15:31
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Nouvelle
Réponses : 3
Vues : 144

Re: Nouvelle

Bienvenue, tu vas voir (enfin il semble que tu as déjà pu voir avec ta collègue :))avec de la motivation et l'aide des filles du forum cela va marcher. Le corps va s'habituer aux nouvelles quantités et tu vas perdre confiance!!

Aller à la recherche avancée