43 résultats trouvés

par MIYA
28 juin 2018, 15:31
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
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Re: Journal de bord d'un Épicurien .

Ta perte de poids est déjà bien visible sur la photo et c'est pas mal cette idée de bouteilles pour imager tes résultats ! ;)

UN GRAND BRAVO ! ça marche !!! :D
par MIYA
28 juin 2018, 15:22
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord de sylvie59
Réponses : 10
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Re: Journal de bord de sylvie59

Wow ! moins 7k700 en 4 semaines c'est juste EXTRA ! :o re BRAVO
par MIYA
28 juin 2018, 15:17
Forum : Journal de bord
Sujet : Miya
Réponses : 23
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Re: Miya

Bonjour Bertrand En fait je vais terminer mon 4ème et dernier mois dimanche prochain et il me reste encore plus d'une semaine de plats cjm en RAB grâce à (ou à cause de... ! hihi) mes écarts occasionnels (restos etc...) :D :D . Donc je vais devoir commencer à gérer de mon mieux seulement vers la mi-...
par MIYA
18 juin 2018, 21:00
Forum : Journal de bord
Sujet : Miya
Réponses : 23
Vues : 1448

Re: Miya

Merci Cydrou ! Oui tu as l'air de bien gérer et j'espère y arriver tout comme toi. Une bonne perte de poids c'est très motivant pour garder des bonnes habitudes alimentaires ! :D
par MIYA
18 juin 2018, 20:52
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord de sylvie59
Réponses : 10
Vues : 937

Re: Journal de bord de sylvie59

BRAVO Sylvie ! Ca démarre fort tu devrais y arriver si tu restes toujours aussi motivée avec patience et persévérance ! ;)
par MIYA
17 juin 2018, 20:31
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Que pensez-vous des plats ?
Réponses : 192
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Re: Que pensez-vous des plats ?

Le seul bémol, c'est au niveau du colis cette 4ème semaine. A l'ouverture du carton, un plat du soir entièrement moisi (opercule entièrement ouvert) et hier soir, le gratin dauphinois également moisi à cause d'un opercule décollé. C'est suprenant ! :o pour ma part tous mes colis ont toujours été im...
par MIYA
17 juin 2018, 20:24
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : bonjour, petite nouvelle du 72
Réponses : 5
Vues : 373

Re: bonjour, petite nouvelle du 72

BIENVENUE Valou ! tu as l'air très motivée tu devrais donc y arriver ! bon courage et tiens nous au courant de tes progrès. ;)
par MIYA
17 juin 2018, 20:19
Forum : Journal de bord
Sujet : Miya
Réponses : 23
Vues : 1448

Re: Miya

64k500 ce matin ! moins 1kg100 en 2 semaines c'est correct j'en suis donc à un total de moins 10kg100 en 3mois+2semaines et il me reste encore 2 autres semaines de programme cjm (et au moins 1 resto à gérer au mieux). Mon objectif était de moins 10 ou 12 kg, je l'ai donc déjà atteint mais j'espère c...
par MIYA
17 juin 2018, 20:08
Forum : Journal de bord
Sujet : Le Chat noir traque les kilos (JDB)
Réponses : 184
Vues : 4910

Re: Le Chat noir traque les kilos (JDB)

soient - 2 kilos en 8 semaines CJA et - 5 kilos sans, jusqu'à hier. Wow chat noir ! c'est surprenant que tu y arrives mieux sans cjm mais si tu y arrives continues c'est bien. De mon côté je continue à perdre doucement mais surement avec peu d'écarts ces deux dernières semaines. M'en vais poster mo...
par MIYA
17 juin 2018, 19:57
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
Réponses : 38
Vues : 1838

Re: Journal de bord d'un Épicurien .

Ah oui quand même ! moins 8kg en 4 semaines c'est super !!! BRAVO Tu vas y arriver ! ;)

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