Comme J'aime

Hello

Pour les plats cuisinés je m'inspire un peu de ceux proposés par CJ , donc semoule, pattes, lentilles etc...

Bonne journée
BA

hello

Oui Pureutopie, j'alterne repas cuisinés et WW mais pas Bounty mars mais plutôt Bounty/ Bueno.....
Pas de souci du moment que ce n'est pas ts les jours et occasionnellement.

Hello Bonne année 2018 à vous. Bon courage aussi. Pour ma part, et pour vous encourager, depuis mars 2017 fin de CJ stabilisation comprise, j'ai maintenu mon poids à 67,4kg. Et même si je fais qq entorses, je n'ai pas arrêté le sport, je n'ai jamais sauté un repas et je continue à manger équilibré e...

Exactement Ce n'est pas faire l'apologie des minces mais c'est vrai que je me sens mieux et bien dans ma peau et quand on prend la taille qui nous convient et qui existe, eh bien c'est agréable que cela nous aille du premier coup sans être boudinée. Et du coup plus alerte et je ne me traîne plus. Mê...

Hello Moi aussi mes fringues sont passées dans des sacs dans les bacs à recycler ou a donner. Je n'en revenais pas de la perte au niveau des jambes. Les pantalons étaient devenus super grands. Et même ceux qui m'allaient petits, étaient redevenus à ma taille mais pas top et flottaient au niveau des ...

Hello Non ne soyez pas impressionnées mais en parallèle j'ai fait pas mal de sports mais light telle que piscine, marche etc ... mais sans faillir et régulièrement. Et du gainage. J'ai maintenant la taille 40 alors qu'auparavant 46-48. Si je l'ai fait vous pouvez le faire et pas une question d'âge. ...

Hello

Un petit coucou aux nouveaux et à Pureutopie.
Je vois que tu es toujours fidèle au poste.

Pour ma part c'est ok et depuis fin mars 2017.
Mon poids actuel reste stable à 67,4Kgs.
Donc après comme j'aime, cela fonctionne.

Courage à tous.

Hello

Oui toujours au top. Je jongle entre 66 et 67.
Tout va bien et en forme. Et cela dure et tant mieux.

Et on s'en sert un autre .......MOJITO bien sur.

BA

Hello

Toujours fidèle Reveuzz à ce que je vois.

Bonne suite.
BA

Hello

Bon courage les goûteurs!!!
Et aussi de tenter d'animer ce forum!!

A+
BA