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par loulou42
13 août 2018, 10:48
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Que pensez-vous des plats ?
Réponses : 196
Vues : 23776

Re: Que pensez-vous des plats ?

Bonjour,

le hachis parmentier ou la brandade de morue..;ou le merlu sauce pas bon lololl je crois qu'eux aussi battent des records...."de bons petits plats " qu'ils disaient dans la pub...LOLOLL
par loulou42
13 août 2018, 10:45
Forum : Témoignage
Sujet : 1er semaine ...dur dur
Réponses : 3
Vues : 986

Re: 1er semaine ...dur dur

Bonjour,

Oui bon courage....entre la pub et la réalité...dur dur ...et tu verras le suivi diet perso pas top ...le forum est souvent vide..alors si tu veux papoter envoie moi un mp et on s'écriras par mail :) bonne journée on tient bon on lache pas !!!!!!!
par loulou42
28 juin 2018, 09:52
Forum : Les petites annonces
Sujet : Barres pralinées, petits déjeuners etc...à vendre
Réponses : 0
Vues : 742

Barres pralinées, petits déjeuners etc...à vendre

Bonjour, Il y a certaines choses que je ne mange pas (ou plus) dans le programme...donc je les vends si cela peut intéresser quelqu'un . Je suis dans le Rhône mais bien sure je peux les envoyer par la poste. Les paquets sont neufs pas ouverts . J'ai donc: - des barres de céréales pralinées - des pet...
par loulou42
24 juin 2018, 21:33
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
Réponses : 39
Vues : 3188

Re: Journal de bord d'un Épicurien .

Bravo Bertrand !!!!!! On a commencé en meme temps et j'ai fais beaucoup d'écarts car une semaine où je n'ai pas du tout aimé les plats donc grignotage...et à part le muesli le matin , les autres petits dejeuners ne me convenaient pas. Mais là ..;ca y est j'ai l'impression d'avoir trouvé de bonnes so...
par loulou42
04 juin 2018, 09:46
Forum : Journal de bord
Sujet : Journal de bord d'un Épicurien .
Réponses : 39
Vues : 3188

Re: Journal de bord d'un Épicurien .

yes !!! félicitations!

Cette semaine pour moi j'ai fais beaucoup d'écart car je n'ai pas trop aimé les plats ....mais quand même -0,5Kg c'est bien :) et surtout une peau qui s'affine comme la silhouette alors je continue et j'augmente mon activité physique :)))
par loulou42
28 mai 2018, 10:50
Forum : Journal de bord
Sujet : Le Chat noir traque les kilos (JDB)
Réponses : 184
Vues : 8790

Re: Le Chat noir traque les kilos (JDB)

Bonjour,

Ouep dur dur de rester motivée avec ce temps entre orage et....pluie ! et le forum est bien dessert ....oups je veux dire desert ....lololll
par loulou42
28 mai 2018, 10:50
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Que peut on rajouter par jour ?
Réponses : 5
Vues : 2025

Re: Que peut on rajouter par jour ?

heu.....c'est moi ou c'est un spam ????? parce que pas trop compris le truc là en anglais ...
par loulou42
26 mai 2018, 09:45
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Cuisson au four
Réponses : 11
Vues : 1508

Re: Cuisson au four

Oui il faut se faire plaisir ...et...perso , j'ai déjà fais plusieurs régime ...dont un bine connu où on doit tout compter selon des points...la pub cjm justement dit bien qu'on se libère de tout ça ! On mange ce qu'il y a ! Que l'on fasse "attention" à ne pas rajouter trop de jambon (ou a...
par loulou42
24 mai 2018, 21:20
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Cuisson au four
Réponses : 11
Vues : 1508

Re: Cuisson au four

Quand vous dites de se limiter à 100g de tomate...(gloups) c'est par repas ou par jour? toutes les tomates ou que les tomates cerises ??? J'en ai planté plusieurs plants dans le jardin, je me fais une joie de les déguster cet été...
par loulou42
21 mai 2018, 19:19
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Cuisson au four
Réponses : 11
Vues : 1508

Re: Cuisson au four

Lollipop, pour les légumes, tu peux les faire grillés au four comme les poivrons, lamelles de courgettes, d'aubergines....
Tu peux aussi dans une poêle anti adhésive mettre un peu d'eau et y faire sué des oignons, ail ...puis y faire sauté des légumes en lamelles.

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