Comme J'aime

Coucou les copines ! Aujourd'hui jour de pesée, et bilan...j'ai pris 0,500 kg. Je savais qu'après mon weekend ce serait la cata. Samedi soir c'était resto entre amis donc je me suis fait plaisir raisonnablement. Et puis alors hier c'était une grosse cata puisqu'il y a eu un goûter crêpes qui finalem...

Voui, il ne faut pas que tu baisses les bras. Ca va forcément se débloquer à un moment et ton moral et ta motivation iront beaucoup mieux avec ça.

Merci Cathy !
Je vois que toi aussi tu es sur la bonne voie. C'est chouette !

Coucou les copines ! Grand sourire en me levant ce matin, puisque jour de pesée et jour heureux. Et oui après 8 semaines de programme je suis à 62,1 kg, soit un total de 5,4 kg de perdu, turlututu !! Je suis d'autant plus contente que ce weekend n'a pas été très équilibré, entre pizza et chocolat. A...

Je t'en prie Cathy et merci pour tes encouragements, comme toujours.

Bonjour, bonjour ! Je n'ai pas eu le temps d'écrire mon bilan de la semaine passée, hier alors je le fais ce matin. Cette semaine #7 s'est super bien passée, et le weekend était encore mieux. Malgré cela je n'ai pas perdu de poids, et avec le weekend que je vais vous (faire saliver, mmmh) raconter j...

Bravo Florette !! Petite victoire qui fait du bien au moral.

Merci pour ce petit clin d'oeil Florette.
J'ai également eu un grand sourire en te lisant.
Courage les filles, on grade le cap !
Ju'

Merci les copines ! Je me rends compte d'une petite chose que je savais déjà mais que j'avais plus ou moins oublié. Avant mon aventure CJM, j'ai supprimé tout le sucre raffiné et ajouté de mon alimentation depuis avril 2018, donc le fait de remanger des bonbons et donc du sucre à proprement parlé n'...

Coucou tout le monde ! Je n'ai pas eu le temps d'écrire avant ce soir, car ce matin j'étais en cours (ça y est j'ai commencé ma formation). Le bilan de cette semaine passée n'est pas très glorieux, j'ai pris 0,500 kg. Malheureusement il y a eu une journée bonbons au boulot et du coup j'ai un peu bea...