Comme J'aime

Bon, mon com a disparu, je recommence. Bonjour le blog, Désolée, mes résultats ne font pas rêver: 5kg en 4 mois toujours 62kg ((((: :cry: Pourtant j'ai fait tout comme il faut, même pris les compléments alimentaires à 159€ :mrgreen: Là je stagne depuis 1 mois. donc j'arrête. Je vais faire la stabili...

Bonsoir,
Il faut téléphoner au service client.
Ils peuvent guider pour se servir quand même des plats 'midi/soir) et en rajouter si nécessaire.
Bonne continuation
Geny

Bravo Cathy
7.5kg c'est déja tres bien!!!
Comme tu m'as dit qui va doucement va loin...
Je n'ai perdu que 5kg alors j'ai décidé d'essayer les compléments que propose Cjm mais c'est TRééééééééééés cher
Je vous dirai ce qu'il en est ......
Bon week end

Coucou tout le blog, Super Cathy :P J'aimerai bien en dire autant: -5kg en 14 semaines péniblement :mrgreen: Du coup j'ai changer ma réglette de signature: j'avais mis une tortue et je vais à l'allure d'une tortue :lol: Maintenant on commence à penser aux fêtes de fin d'année. Comment vous faites po...

Merci pour ton témoignage Gatsby Je suis en plein dedans et à fond :D Je n'en suis qu'à -4,5kg pour 3 mois 1/2 :cry: J'ai pris un abonnement de 4 mois pour perdre 10kg, j'en suis loin en appliquant bien le régime même si je fais 1 ou 2 repas "libres" (mais contrôlés) le week-end car j'ai p...

De rien
J'avais le cm sous la main pour mesurer mes cuisses (qui ne fondent pas beaucoup ) et le carton derrière moi prêt à faire feu

Bonjour Helene, Merci pour le lien sur You Tube maintenant Yaplusqu'a... c'est pas gagné :o Pour la soupe, j'en fais pour mon mari mais pas pour moi avec toutes celles qu'on a dans les colis, on jette :!: :!: :!: Au prix ou l'on paye! je ne veux pas acheter et jeter :mrgreen: C'est sur que le goût n...

Bonjour,
Pas simple pour la métropole mais vous avez l'habitude...
Long 52
Haut 49
Large 41
Bonne journée

Coucou à toutes (y a pas beaucoup de mecs ici lol) Effectivement moi non plus je ne suis pas courageuse pour faire des exercices à 6h45! ;) Alors j'en fait pas :cry: Mais je marche beaucoup, au moins 3 fois par semaine entre 10 et 20km et 1 fois marche rapide (env +6km/h) Les plats des journées libr...

Bonjour à ceux et celles qui voudront bien participer, Le "forum" de CJM est bien tristounet et peu actif :ugeek: A part les pub intempestives :mrgreen: Nous devrions peut-être être plus actifs mais les coach ne le sont guère ... :roll: Venez papoter de votre ressenti, de tout, de rien, hi...