109 résultats trouvés

par Cathy81
13 nov. 2018, 15:38
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Bavardages Novembre/Décembre 2018
Réponses : 15
Vues : 171

Re: Bavardages Novembre/Décembre 2018

Bonjour à toutes
Et merci infiniment Hélène pour le lien Youtube et la recette...
ça va donner un bon coup de pousse à la chasse aux kg et cm...
Excellente journée et suite au prochain épisode ;-)
par Cathy81
11 nov. 2018, 09:00
Forum : Journal de bord
Sujet : Homme ~ 37 ans ~ Objectif= -23 Kg
Réponses : 5
Vues : 151

Re: Homme ~ 37 ans ~ Objectif= -23 Kg

Salut Tof,
Toutes mes félicitations pour tes résultats c est super bien...
Bonne continuation et à dimanche pour la suite de tes prouesses ;-)
par Cathy81
10 nov. 2018, 10:00
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Coucou les filles, et bien pour moi pareil au niveau du poids, toujours à - 5.9kg depuis le 01/09. Par contre, -1cm de tour de taille et -1cm de cuisse… les cm commencent et j'en suis ravie!!!! Courage pour cette nouvelle semaine de challenge et à samedi prochain ;-) @ Genval, bravo pour ta non pris...
par Cathy81
08 nov. 2018, 13:55
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Bavardages Novembre/Décembre 2018
Réponses : 15
Vues : 171

Re: Bavardages Novembre/Décembre 2018

Bonjour bonjour,
bonne idée pour les recettes, et pourquoi pas des exercices à faire à la maison ou des petits trucs et astuces pour garder la forme...
bonne journée ;-)
par Cathy81
07 nov. 2018, 12:45
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Bavardages Novembre/Décembre 2018
Réponses : 15
Vues : 171

Re: Bavardages Novembre/Décembre 2018

Hello Geny,
Effectivement quand on a commencé en septembre il me semblait qu'il y avait plus de motivation :D
Courage à toutes et tous ;-)
par Cathy81
07 nov. 2018, 12:43
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Bonjour Babou Bienvenue sur le forum et dans la grande famille CJM. Courage pour ta perte, tu verras tu auras des jours avec et des hauts et des bas, mais il faut surtout garder en tête que tes kg tu les as pas eu en 1 jours, donc que forcément tu le perdras pas en 1 jour!!! Alors garde confiance et...
par Cathy81
04 nov. 2018, 21:51
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Salut Jacqueline
Ne perds pas confiance au début c est normal de perdre et puis plus rien... j ai perdu les 2 première semaines puis plus rien pendant 3 semaines mais il faut continuer tu verras ça repartira bien à un moment donné...
Courage
par Cathy81
03 nov. 2018, 09:52
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Hello les girls, alors comment allez vous? Moi c'est la folie!!!, je viens de passer une semaine de vacance de rêves dans votre beau pays qu'y est la France et (en faisant très attention mais en me faisant plaisir quand même!!!) verdict de cette semaine, 1gr en plus… soit 68.2kg... je suis super con...
par Cathy81
26 oct. 2018, 18:09
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Salut les filles, Partant en vacances demain je fais mon bilan aujourd'hui pour les 2 mois... Alors -5,9 kg et - 1 cm de tour de taille... ce qui ne bouge pas beaucoup... Plutôt satisfaite des résultats pour ces 2 mois mais on ne lâche rien... un peu peur des résultats après cette semaine de congé m...
par Cathy81
24 oct. 2018, 16:08
Forum : Présentation et recherche de partenaire de régime
Sujet : Je débute
Réponses : 225
Vues : 2734

Re: Je débute

Coucou phebus,
je comprends ton ras le bol mais il faut que tu gardes courage, je sais que tu vas y arriver
c'est super pour ta perde de 6kg... Aller "un corps neuf pour 2019"....
bisous...

Aller à la recherche avancée