4 résultats trouvés

par Laetitia LANCRY
28 juin 2019, 10:59
Forum : Témoignage
Sujet : Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !
Réponses : 61
Vues : 12205

Re: Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !

Bonjour, Je tenais à vous faire part de mon expérience. Voilà, j'ai commencé mon régime début février 2019, avec le programme équilibre sur 8 mois. Mon objectif, 18kg à perdre. j'ai terminé le régime plus tôt que prévu, j'ai en effet atteint mon objectif après 5 mois de programme comme j'aime. Aujou...
par Laetitia LANCRY
28 févr. 2019, 16:59
Forum : Journal de bord
Sujet : le journal de leyla
Réponses : 13
Vues : 1615

Re: le journal de leyla

Coucou Leyla,

Bravo, une belle fonte dis donc ! En moyenne on nous dit 2.5kg, je trouve ton exemple plus que remarquable !
Continue ainsi, courage, bonne fin d'après-midi ... ;)
par Laetitia LANCRY
20 févr. 2019, 14:52
Forum : Journal de bord
Sujet : Statistiques pertes/semaine
Réponses : 83
Vues : 15013

Re: Statistiques pertes/semaine

Bonjour,

Début du régime le 28/01/2019 :

Poids de départ : 88kg, objectif : 68kg

Semaine 1 : - 2.6kg
Semaine 2 : - 1.5kg (1 écart)
Semaine 3 : - 1.1kg (1écart)
- 5.1kg en 3 semaine, super !
Programme ÉQUILIBRE sur 8 mois.

Très contente des résultats, très motivée.
Bonne journée
Laëtitia
par Laetitia LANCRY
04 févr. 2019, 11:17
Forum : Témoignage
Sujet : Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !
Réponses : 61
Vues : 12205

Re: Donnez-nous votre avis sur Comme j'aime !

Bonjour, 88Kg pour 1.63m, il faut dire que j'en ai vraiment besoin ! J'ai commencé le programme il n'y a qu'une semaine, néanmoins j'ai déjà des résultats. J'ai perdu 2.6Kg sur 7 jours. Pour ma part, je suis agréablement surprise, les plats sont bons, je n'ai pas faim après les avoir déguster et c'e...

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