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par Sandra Besnard
08 mars 2017, 22:08
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Dernier mois pour moi!! Peur de la stabilisation.
Réponses : 7
Vues : 889

Re: Dernier mois pour moi!! Peur de la stabilisation.

Merci à toutes pour vos commentaires. En effet, ma coach m'a tout expliqué. Encore deux semaines de programme et j'attaque le pallier 1. Comme Bibi, peur de ne pas arriver à varier les menus et à me lasser. Je pense que je vais faire mes menus à l'avance. Il va falloir que je retrouve du temps pour ...
par Sandra Besnard
05 mars 2017, 22:12
Forum : Questions diététiques et santé
Sujet : Dernier mois pour moi!! Peur de la stabilisation.
Réponses : 7
Vues : 889

Dernier mois pour moi!! Peur de la stabilisation.

Bonsoir, J'ai commencé Comme j'aime le 3 novembre. Mon objectif était de perdre 17 kilos. Aujourd'hui j'en suis à -16 kilos. Trop contente car au delà des kilos mon corps a vraiment changé!! Ça se voit et les compliments sont très agréable. En plus je me suis mis à faire de l'exercice!! Marche-cours...

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