47 résultats trouvés

par Cydrou
31 janv. 2018, 13:48
Forum : Témoignage
Sujet : Mais ça marche !!......
Réponses : 36
Vues : 4716

Re: Mais ça marche !!......

inutile sur le forum
par Cydrou
30 janv. 2018, 16:06
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Prise de poids 2ème semaine
Réponses : 20
Vues : 4163

Re: Prise de poids 2ème semaine

Je confirme accroche-toi et essaie de tenir trois mois pour avoir des résultats probants.Bon courage...et à bientôt sur le forum ;)
par Cydrou
28 janv. 2018, 17:05
Forum : Journal de bord
Sujet : longue randonnée !!
Réponses : 1190
Vues : 44888

Re: longue randonnée !!

Merci pour ton témoignage qui fait plaisir et motive pour la suite :)
par Cydrou
25 janv. 2018, 18:53
Forum : Témoignage
Sujet : Culpabilite ???
Réponses : 18
Vues : 1592

Re: Culpabilite ???

J'adore ta philosophie Cydrou , tu as raison pas de contre indication donc..... ;) Et puis une ptite crèpes n'a jamais tuer personne :D Je pense que je me laisserai tenter aussi, je vais sûrement en faire pour l'anniversaire de mon fils que nous fêtons le 04/02. Merci, je ne suis pas toujours aussi...
par Cydrou
25 janv. 2018, 18:47
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Prise de poids 2ème semaine
Réponses : 20
Vues : 4163

Re: Prise de poids 2ème semaine

Je confirme le message de Lilly0266, la perte de poids ne correspond pas toujours aux efforts (frustrations? ) de la semaine mais cela se fait sur la durée, donc persévérance et motivation sont les maitres mots, continue ça va marcher. :)
par Cydrou
24 janv. 2018, 14:17
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Que pensez-vous des plats ?
Réponses : 196
Vues : 22878

Re: Que pensez-vous des plats ?

Il te suffira de le signaler à ta coach lors de votre rendez-vous téléphonique et elle en changera certains, le risque , c'est qui m'est arrivé, c'est que tu aies beaucoup de plats à base de poulet cette semaine là...enfin j'aime bien la volaille donc pas de soucis :)
par Cydrou
24 janv. 2018, 10:03
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Prise de poids 2ème semaine
Réponses : 20
Vues : 4163

Re: Prise de poids 2ème semaine

Avec plaisir:) pas toujours facile de se motiver seul(e) car les tentations sont grandes et fréquentes et c'est vrai -dans mon cas notamment - que la perte peut être progressive et pas fulgurante mais il faut laisser au corps le temps de s'habituer aux différents paliers de poids...Là je suis à 63,5...
par Cydrou
23 janv. 2018, 12:56
Forum : Témoignage
Sujet : Culpabilite ???
Réponses : 18
Vues : 1592

Re: Culpabilite ???

Les coachs ont du valider ....car qui ne dit mot consent :) Pour ce sera plutôt avec de la confiture de myrtilles (mon péché mignon) et en remplacement de la barre du gouter et de deux desserts sucrés :) :) :)
par Cydrou
23 janv. 2018, 12:39
Forum : Le Programme Comme j'aime
Sujet : Prise de poids 2ème semaine
Réponses : 20
Vues : 4163

Re: Prise de poids 2ème semaine

J'ai connu cela et aussi le fait de stagner durant presque 3 semaines, dans mon cas, et c'est peut-être aussi le vôtre, comme je n'ai pas trop de kilos à perdre (7 à10 maxi), la perte est plus longue à se mettre en route/ Il faut persévérer et à un moment ça repart à la baisse...Courage, le corps va...
par Cydrou
21 janv. 2018, 14:54
Forum : Journal de bord
Sujet : aller dans l'espace client.
Réponses : 4
Vues : 826

Re: aller dans l'espace client.

merci , je vais les appeler cette semaine :)

Aller à la recherche avancée