Comme J'aime

Bonjour bilan de la semaine moins 2,2k et 2cm de tour de taille en moins je suis super contente bien sûr je sais que je ne perdrai pas autant chaque semaine ! Au niveau des plats à part que je trouve qu'il y a trop de riz et les potages que je ne prends pas en bien je suis satisfaite, je repars donc...

merci Annabelle oui je mange un en-cas à 16h je ne peux pas faire autrement c'est un besoin, moi qui ne mangeais pratiquement pas de fruits, j'en mange et j'avoue y trouver du plaisir ! pour les occupations l'après-midi, difficile pour moi de marcher l'arthrose et une sciatique chronique me bloquent...

Merci Mady je vois que tu es comme moi avec beaucoup de poids à perdre , tu as commencé quand ? Bon week-end

Alors bilan après 4jours moins 1k400 je suis contente très concentrée sur mon objectif,j'apprécie les repas, le plus dur pour moi c'est l'après midi, les journées sont longues quand on est seule, dommage que ce forum ne soit pas plus actif

bonjour, moi par contre impossible d'avaler les potages, donc je les zappe, désolée mais déjà je n'étais pas potage maison alors là ce n'est vraiment pas possible donc je me contente du plat du soir

merci annabelle,il est vrai que je ne suis pas pressée je n'ai pas de maillot de bain qui m'attend pour l'été ! là j'ai déjà perdu 900g mais ce sont des grammes pris récemment c'est normal qu'ils s'en aillent vite; merci pureutopie de ton gentil message, moi j'ai la chance de vivre seule donc pas de...

Depuis hier lundi 27 juin j'ai commencé. J'ai énormément de poids à perdre mon premier objectif étant de. passer au dessous de 100kg un petit pas à la fois histoire de ne pas être découragée