Vive la gastro , mais pas trop ;)

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Yane59
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Vive la gastro , mais pas trop ;)

Messagepar Yane59 » 18 déc. 2016, 01:24

Bonsoir


Apres être un peu souffrant en début de semaine , (merci ma fille ! ;) ) j'ai perdu du poids encore
Prometteur pour la taille , mais je préfère maigrir de façon "honorable" avec le programme, qu'en m'abreuvant de Spafon ou Smecta un peu moins insipides ;)

Je bois beaucoup ( eau) et malheureusement , j'ai du arrêter fruits et légumes et fromages blanc. La, depuis hier matin, j'ai faim et reprend petit à petit le programme en évitant les sauces tomates et plats épicés;

A bientôt

Yane59
Poids de départ : 117 Kg. 1m86. Objectif : 20 Kg à perdre. Début : le 3/10. Le 09/10 : 113,8 Kg - Le 02/11 : 112 Kg - le 07/11 : 111,4 Kg - 110,8 le 1/12 - 109,4 le 17/12 - 110,5 le 27/12

virginie27
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Re: Vive la gastro , mais pas trop ;)

Messagepar virginie27 » 18 déc. 2016, 12:42

Les enfants en générales aiment bien partager ... soigne toi bien mais ici pas de partage de microbes heinnnnn

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AnnabelleCJA
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Re: Vive la gastro , mais pas trop ;)

Messagepar AnnabelleCJA » 19 déc. 2016, 17:18

Bonjour Yane59,

J'espère que vous êtes rétabli ?

Effectivement j'en ai fais les frais (pas de la gastro) mais du partage de microbes par mes enfants qui m'a valu quand même 2 journées clouées au lit !

Il faut surtout bien vous hydrater et réintégrer progressivement les aliments au fur et à mesure de votre rétablissement.

Si besoin, n'hésitez pas !
Bonne journée !
Annabelle
Modératrice du Forum Comme j'aime


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