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Et après ?

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LILLY0266
Messages : 601
Enregistré le : 03 nov. 2017, 11:42
Localisation : PICARDIE 02

Re: Et après ?

Messagepar LILLY0266 » 01 mars 2018, 08:38

Bravo Cydrou à bientôt
Début du programme 13/11/2017

alice cooper
Messages : 5
Enregistré le : 07 avr. 2018, 14:05

Re: Et après ?

Messagepar alice cooper » 07 mai 2018, 21:12

Bonjour
Comme Brigitte je suis le programme régime box de comme j'aime pour des raisons financière. Comme Brigitte je suis frustré par des dîners soupe purée ou soupe riz et bien sur un choix très limité des plats du midi. j'en suis à un peu plus d'un mois et une perte de 5 kg mais je suis frustré en permanence pas ces dîners. j'en suis à un stade ou j’angoisse de passer à table. Le midi est un peu mieux mais je crois que je ne mangerais plus ni riz ni poulet pendant de nombreuses années tellement j'en ai mare. je crois qu'il faut faire comme j'aime et pas régimbox et si on en a pas les moyens ne rien faire du tout.....

HélèneCJA
Messages : 21
Enregistré le : 11 déc. 2017, 17:34

Re: Et après ?

Messagepar HélèneCJA » 15 mai 2018, 18:17

Bonjour Alice,
N'hésitez pas à rajouter des légumes frais (crudités, légumes cuits vapeur) à votre riz, vous pouvez également ajouter un peu de fromage allégé à vos soupes.
Bonne fin de journée ;)


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