Crêpes partie

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poumpm01
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Crêpes partie

Messagepar poumpm01 » 01 févr. 2018, 20:18

Bonjour
3 semaines de comme j aime sans ecart .-3kg.loin de l objectif!
Demain soir première invitation d amis à la maison pour la chandeleur.
Et là stress complet.soit je mange mon menu comme j aime.
Soit je trouve un compromis avec les crêpes.mais comment?
En plus je suis sure que la culpabilitè va me faire prendre 1 kg...
Un peu perdue
Merci

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Nanny 37
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Re: Crêpes partie

Messagepar Nanny 37 » 08 févr. 2018, 20:03

Bonsoir, alors qu'à donné a crêpe partie?
Tu as mangé ton plat ou tu as mangé une petite crèpe avec du jambon et une crèpe sucrée?
Dans tous les cas ne culpabilise pas, tu as déjà bien perdu et c'est ce qu'il faut que tu retiennes. C'est le plus important. Bonne continuation.
Nanny 37
Le désir d'être fier de soi est une des clés du succès, car il pousse à se dépasser. Alors, les filles soyons fières de nos progrès quelqu'ils soient.

MarcosMill
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Re: Crêpes partie

Messagepar MarcosMill » 10 août 2018, 22:24

salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.net car elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera


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