Aquabike

[Nanny 37]

Même pas mal, heureusement, mais avec le pilate, je tire sur les trous en étirant les cuisses, alors bientôt ce sera de petits creux qui s'amenuiseront j'en suis sûre, après je serai comme toi..hihi

[nanybzh]

Les filles j'ai un super "truc" anti cellulite et anti courbatures après le sport, quel qu'il soit.....
bien entendu boire de l'eau! s'étirer! etc mais le truc qui marche a tous les coups c'est de se passer doucement mais le plus longtemps possible (devant un film le soir par exemple) un rouleau massant.
vous savez les petits rouleaux anti cellulite justement, qui sont en général inclus dans une espèce de poignée pour la main, ils sont avec des petits picots en silicone pour pas faire mal. je vous mets un lien en dessous car mes explications, je vous l'accorde sont pas forcément claires....; lol

https://www.google.fr/search?q=rouleaux ... qyvKXRa0PM:

voilà voilà!!!
bonne journée les filles

[Nath1411]

Anti cellulite ...

Je savais


Pour les courbatures

J'apprends !

WHY NOT ?

Je ressors mes instruments de torture

J'en ai un électrique ..
Et les patch courant électrique ... Phénomène musclant ! Mdr

Le soir devant lã Tv ...
Ca ne pourra pas. Nous faire de mal !

Et je vais mettre le picot électrique / vibrant sur la table de nuit ... pour les cuisses !
Allongée Ca doit être plus simple


Arrêtez de rire
Je vous vois de lã
Vicieuses.
Mdr

[Nanny 37]

Il faut dire que Nath, tu nous a tendu une perche pour la crise de rire...

[Nath1411]

Vicieuse

Mdr
Mdr
Mdr

[Nanny 37]

Parce que lorsque tu l'as écrit toi tu n'étais pas un peu coquine??

[Nath1411]

A quoi tu penses ?

Mdr

Ne te sens pas obligée de nous livrer tes pensées

NOOONNNNN

Ils vont nous fourrent dehors les G.O. (Surveillants de forum)

Mdr

[AnnabelleCJA]

J'avoue, moi aussi j'ai bien rit !

[Nanny 37]

Eh non, t'as vu Nath, ils rigolent avec nous....


Il faut dire que nos délires ne sont pas bien méchants , et ils ne visent jamais à diminuer qui que ce soit , sinon nous, mais tout le monde sait que c'est de l'autodérision...et là je crois que tu as le pompom...

[Nath1411]

Rhhhhhoooooooooo
Avec vos pensées douteuses ... Mdr

Je n'ai pas posé le vibrant massant sur ma table de nuit POUR MES CUISSES !!

En même temps ....
Je ne peux m'en prendre qu'à moi !!

Je relis notre discussion
Et je me marre toute seule ..
Elisa 13 ans me demande pourquoi je ris .... ?

Heuuuuuu
- on parle de regime !

Elle :
- et ça te fait rire ??

Moi :
- Oui ma fille. Des trucs de filles !

Et comme je sens qu'elle arrive derrière moi :
- allez on va préparer à manger ..