besoin d'aide nouvelle depuis le 6 mars

[marazanoff]

Salut a tous voila je me présente j'ai commence l'aventure le 6 mars avec un poid de 74.8 et tour de ventre 93 et cuisses 65 et aujourd’hui je suis a 69.6 et 85 de tour ventre et 54 cuisses perte de 5k2 au 21/04 mes toute la semaine dernière jetais partie en vacances j'avais pris mes plats mes je les ai pas trop suivie car beaucoup de resto j'ai essaye de limite les dégâts mes depuis que je suis rentre donc sa fait 1 semaine que j'ai bien repris le régime mes a la peser sa ne bouge plus et je me demande si ses normal et si ses déjà arrive a quelqu’un j'ai besoin de réponse pour ne pas craquer et reste motive merci a tous

[pureutopie]

Salut, il faut que tu laisses du temps à ton corps pour se réhabituer au régime, normalement tout devrait rentrer dans l'ordre pour ta prochaine pesée. Eventuellement, si tu peux faire plus de sport pour doper ta perte. Mais pas de stress, ca va repartir !! Quand tu fais un régime, le maitre mot est patience !! Ne lache rien et continue car je ne sais pas si tu veux perdre beaucoup, il y a aussi les paliers qui sont une épreuve psychologique à passer !! Tu vas y arriver, surtout reste motivée !!!

[Reveuzzz]

Coucou marazanoff c'est exactement ce qu'a dit pureutopie ton corps à suivi CJM puis 1 semaine de resto il doit y avoir du chamboulement donc faut lui laisser le temps de se réhabituer et ta perte de poids va reprendre. Il a peut être fait un peu de stockage.
Ta prochaine pesée a lieu quand?
Tiens nous informé !
Motivé motivé faut rester motivé

[CarolineCJA]

Courage Mara !

Je pense que vous verrez des résultats à la deuxième semaine de reprise, c'est normal, le corps est un peu déboussolé, mais ça va reprendre, persévérez !

[marazanoff]

MERCI A TOUS POUR VOS REPONSE

[Reveuzzz]

tiens nous au courant surtout

[Marie789]

Bonjour

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