Comme J'aime

Le 17 juillet 2017
Matin: muesli chocolat et jus d'oranges pressées
Midi: lasagnes bolognaise et compote
Collation : 2 kiwis
Soir: dinde aux 5 légumes printaniers et yaourt printiligne vanille
Sport: 4h de jardinage

Je pense que ton corps a besoin de s'adapter et stocké un peu tu verras d'ici quelques jours ça ira mieux!
Tu manges à quelle heure le soir? J'ai remarqué que manger à 19h30 c'était beaucoup mieux que 21h pour la digestion.
Ne te pèse pas tous les jours mais 1 fois par semaine

Je viens de finir ma 2 ème semaine Je suis découragée J'ai rien perdue cette semaine et j'ai repris 300 gr Je fais aucun écarts Je marche Je vous beaucoup d'eau Alors pourquoi? Je comprends pas..... J'attends la fin de mon premier mois....car je sais faut être patiente Mais j'avoue si pas de résult...

Le 16 juillet 2017
Matin: muesli chocolat et jus d'oranges pressées
Midi: poulet basquaise riz et une compote
Collation:- du melon
Soir: couscous et un yaourt printiligne vanille
Sport: 2 heures de randonnée

Coucou à tous me voilà de retour après une semaine de vacances bien méritée.
C'était des moments super avec la famille les amis les baignades les jeux à la plage le shopping entre filles les moules frites etc etc
Reprise du programme hier

Hello pepita tu t'es engagée sur combien de mois? Car 6 mois tu paies 319 euros mais moins tu t'engage plus les mois sont chers. Tu peux arrêter l'envoi des colis mais tu devras payer la différence

Le 06 juillet 2017:
Matin: 2 biscottes et confiture de cerises un verre de jus de poires
Midi: porc au caramel et son riz cantonais une compote de poires
Soir: pot au feu et un yaourt printiligne vanille
Sport : 2 heures de badminton

Le 05 juillet 2017
Matin: 2 biscottes confiture de fraises un verre de jus de poires
Midi: poulet rôti et sa purée compote de pommes
Collation: pastèque
Soir: 2 burgers .... invitation de dernière minute chez un ami
Sport: 30min de vélo elliptique

Tu m'étonnes on part 3 jours entre nanas à la mer ça va nous faire un bien fou!!!

Ils nous ont abandonné à notre triste sort....