Pas un gramme de perdu..

[Olie]

Bonjour à tous,

Gros doute m'envahit. Dix jours de CJM sans aucun écart et une régularité de montre suisse. Objectif 16kg. Or la balance dernier cris ne veut rien savoir. Je lui parle pourtant très gentiment tous les matins. Elle se fout de moi. Perte vertigineuse de.. 200g.
Sérieusement, je me pose des questions.
J'ai l'impression de manger plus qu'avant le régime. Tout ce riz, graines, petits pois..
Quelqu'un a connu un départ aussi déprimant ? Je continue ou je lâche l'affaire tout de suite sans rentrer dans d'autres frais et je retourne à mes courgettes à l'eau ?
Merci pour votre aide.

[TATO131]

Bonjour
Je viens de m'inscrire sur le forum mais je suis inscrite dans le programme depuis novembre 2018.
Ne renoncez pas ce serait dommage j'ai perdu du poids et pourtant ce n 'était pas gagné d'avance.
Buvez vous suffisamment ? avez vous une activité physique ?
ACCROCHEZ VOUS COURAGE

[mamanmarsu]

Bonjour, on dirait moi! 20 kg à perdre et ....200g de perdu en 1 semaine ! ouais !!!!
Je manges plus, je trouve leur collation sucrée ( trop) je ne comprend pas certain choix comme le chocolat au lait qui est censé être gras et donc il serait mieux que ce soit du chocolat noir , des sauces crémeuses, ...., perso je reprend mon régime perso avec légumes verts, moins de féculents, des viandes meilleurs grillées et pas bouillies!